Yo Creo en los Milagros

Jenny Sasson| ENTRE AMIGAS

Cuando ya hemos agotado todos los recursos humanamente posibles para ver el milagro que tanto hemos esperado, es tiempo que Jesús el hacedor de milagros intervenga.   


Cuando confiamos y pedimos creyendo veremos la respuesta de Dios a nuestro favor. Hubo en la biblia una mujer que desde hacia doce años padecía de flujo de sangre, ella había sufrido mucho en manos de médicos y gastado todo el dinero que tenia, pero sin recibir su sanidad hasta que un día de encontró con Jesús, eso cambiaría su destino para siempre. Esta mujer caminaba entre la multitud que seguía y rodeaba a Jesús en busca de un milagro. 


A continuación hablaremos de 3 aspectos que permitieron que la mujer del flujo de sangre recibiera el milagro que tanto esperaba.


1. Esta mujer había oído hablar de Jesús y pensaba de El como un recurso para su sanidad.


Los milagros ocurren mediante la fe que tengamos en Cristo y su poder para hacer un milagro en nosotros. Pero, como puedo hacer crecer la fe en mi? Romanos 10:17 nos dice: "Así que la fe es por el oír y el oír, por la palabra de Dios." Claro esta que es por medio de la palabra de Dios. Leamos la biblia y alimentemos nuestra fe a diario creyendo que Dios hará su obra en nuestra vidas. 


2. Ella acciono de inmediato al ver a Jesús el hombre que podía sanarla. 
Mateo 5:28 <<Si tan solo pudiera tocar su ropa, quedaría sana.>> Por eso, cuando la mujer vio a Jesús, se abrió paso entre la gente, se acerco por detrás y le toco la ropa. Inmediatamente la mujer dejo de sangrar, y supo que ya estaba sana.


3. Su fe y su confianza en el hijo de Dios le permitió recibir su milagro. 
—Lo que es imposible para los hombres es posible para Dios— Lucas 18:18


Nunca dudemos de lo que Dios puede hacer. Hoy puede ser el día de tu milagro! Ten fe!

Los colores y su influencia en el estado de animo de las personas

Cada color ejerce sobre la persona que lo observa una triple acción:


1. Impresiona al que lo percibe, por cuanto que el color se ve, y llama la atención.
2. Tiene capacidad de expresión, porque cada color, al manifestarse, expresa un significado y provoca una reacción y una emoción.
3. Construye, todo color posee un significado propio, y adquiere el valor de un símbolo, capaz por tanto de comunicar una idea. Los colores frecuentemente están asociados con estados de ánimo o emociones.


Los colores nos afectan psicológicamente y nos producen ciertas sensaciones. 

 El Rojo: Es el símbolo de la pasión ardiente y desbordada, de la sexualidad y el erotismo, aunque también del peligro. Es el más caliente de los colores cálidos. Es el color del fuego y de la sangre, de la vitalidad y la acción, ejerce una influencia poderosa sobre el humor y los impulsos de los seres humanos, produce calor. El aspecto negativo del rojo es que puede destapar actitudes agresivas.


 El Anaranjado: Representa la alegría, la juventud, el calor, el verano. Comparte con el rojo algunos aspectos siendo un color ardiente y brillante. Aumenta el optimismo, la seguridad, la confianza, el equilibrio, disminuye la fatiga y estimula el sistema respiratorio. Es ideal para utilizar en lugares dónde la familia se reúne para conversar y disfrutar de la compañía.


 El amarillo: Es el color más luminoso, más cálido, ardiente y expansivo, es el color de la luz del sol. Genera calor, provoca el buen humor y la alegría. Estimula la vista y actúa sobre el sistema nervioso. Está vinculado con la actividad mental y la inspiración creativa ya que despierta el intelecto y actúa como anti-fatiga. Los tonos amarillos calientes pueden calmar ciertos estados de excitación nerviosa, por eso se emplea este color en el tratamiento de la psiconeurosis.


 El verde: Simboliza la esperanza, la fecundidad, los bienes que han de venir, el deseo de vida eterna. Es un color sedante, hipnótico, anodino. Se le atribuyen virtudes como la de ser calmante y relajante, resultando eficaz en los casos de excitabilidad nerviosa, insomnio y fatiga, disminuyendo la presión sanguínea, baja el ritmo cardíaco, alivia neuralgias y jaquecas. Se utiliza para neutralizar los colores cálidos


 El Azul: es el símbolo de la profundidad se le atrubuyen efectos calmantes y se usa en ambientes que inviten al reposo. El azul es el más sobrio de los colores fríos, transmite seriedad, confianza y tranquilidad. Se el atribuye el poder para desintegrar las energías negativas. Favorece la paciencia la amabilidad y serenidad, aunque la sobre-exposición al mismo produce fatiga o depresión. También se aconseja para equilibrar el uso de los colores cálidos.

 El púrpura: Representa el misterio, se asocia con la intuición y la espiritualidad, influenciando emociones y humores. También es un color algo melancólico. Actúa sobre el corazón, disminuye la angustia, las fobias y el miedo. Agiliza el poder creativo. Por su elevado precio se convirtió en el color de la realeza.

 El blanco: Su significado es asociado con la pureza, fe, con la paz. Alegría y pulcritud. En las culturas orientales simboliza la otra vida, representa el amor divino, estimula la humildad y la imaginación creativa.

 El Negro: Tradicionalmente el negro se relaciona con la oscuridad, el dolor, la desesperación, la formalidad y solemnidad, la tristeza, la melancolía, la infelicidad y desventura, el enfado y la irritabilidad y puede representar lo que está escondido y velado. Es un color que también denota poder, misterio y el estilo. En nuestra cultura es también el color de la muerte y del luto, y se reserva para las misas de difuntos y el Viernes Santo.

 El gris: Iguala todas las cosas y no influye en los otros colores. Puede expresar elegancia, respeto, desconsuelo, aburrimiento, vejez. Es un color neutro y en cierta forma sombrío. Ayuda a enfatizar los valores espirituales e intelectuales.

Cortesía: lacoctelera.net  

7 Razones que te Animan a no Temer

                
                     Jenny Sasson| ENTRE AMIGAS


En primera instancia definiremos que es el temor. Según el diccionario, el miedo o temor es una emoción caracterizada por un intenso sentimiento habitualmente desagradable ante algo que nos asusta o creemos que nos puede hacer daño. El miedo es provocado por la percepción de un peligro, real o supuesto, presente, futuro o incluso pasado.

Podemos presentar temor al fracaso, a la muerte, al rechazo, etc,. Todos alguna vez hemos experimentado el temor, somos seres humanos y es aceptable lo que no lo es es dejarnos vencer o amedrentar por el. La bilblia nos habla en 1 Juan 4:18: En el amor no hay temor, sino que el perfecto amor echa fuera el temor, porque el temor involucra castigo, y el que teme no es hecho perfecto en el amor.

Analicemos y reflexionemos en las 7 razones que nos animan a no temer:


1. La bendiciones en el camino de la vida

A pesar de lo dura que sea la prueba, Dios nos llena de bendiciones en el camino de la vida que no podemos pasar por alto. Lo único que podemos hacer es agradecer a Dios por sus promesas.

Genesis 26:24 Esa noche se le apareció el Señor, y le dijo: <<Yo soy el Dios de tu Padre Abraham. No temas, que yo estoy contigo. Por amor de mi siervo Abraham, te bendeciré y multiplicare tu descendencia.>>


2. La Provisión de Dios en la Escazes:

En medio de los problemas financieros que atravesamos en  esta economía tan cambiante, debemos de ver al proveedor de nuestras vidas sin dudar.
 
1 Reyes 17:13 -No temas -le dijo Elias-. Vueve a casa y haz lo que pensabas hacer. Pero antes prepárame un panecillo con lo que tienes, y traérmelo; luego haz algo para ti y para tu hijo.

Esta mujer creyó al hombre de Dios y fue prosperada. Es tiempo de que creas en el hacedor de maravillas.

3. Proteccion del Peligro

Pueda que te sientas rodeado sin ninguna salida, pero es ahí cuando tu fe tiene que avanzar para conquistar creyendo que mayor es el que pelea por ti. El es quien te protege!

2 Reyes 16:16 Eliseo le respondió:
—No tengas miedo, porque son más los que están con nosotros que los que están con ellos.

4. Fortaleza en la Debilidad

Dios hoy renueva tu fuerzas y trae a tu memoria las promesas que desde tiempo antiguos hizo a través de su hijo Abraham para las futuras generaciones eso te incluye a ti y a mi. Toma fuerzas nuevas!

Isaias 41:10 No tengas miedo, pues yo estoy contigo; no temas, pues yo soy tu Dios.
Yo te doy fuerzas, yo te ayudo, yo te sostengo con mi mano victoriosa.


5. Compania en las pruebas

Eres un hijo de Dios comprado por precio de sangre, Jesús dio su vida para redimirte y levantarte del hoyo mas profundo poniéndote el lugares especiales. No temas! No estas solo, Dios camina contigo. Cree en sus promesas y en su palabra y seras prosperado.

Isaias 43:1 «No temas, que yo te he libertado; yo te llamé por tu nombre, tú eres mío. Si tienes que pasar por el agua, yo estaré contigo, si tienes que cruzar ríos, no te ahogarás; si tienes que pasar por el fuego, no te quemarás, las llamas no arderán en ti. Pues yo soy tu Señor, tu salvador, el Dios Santo de Israel. Yo te he adquirido; he dado como precio de rescate a Egipto, a Etiopía y a Sabá,...


6. Proteccion Total

Tus enemigos querrán infundirte temor con amenazas de destruirte, lo que ellos no saben es que tenemos un llamado incorruptible para vida eterna en Cristo Jesús. Tienes un valor incalculable!

Mateo 10:29-31 No tengan miedo de los que matan el cuerpo pero no pueden matar el alma; teman más bien al que puede hacer perecer alma y cuerpo en el infierno. »¿No se venden dos pajarillos por una monedita? Sin embargo, ni uno de ellos cae a tierra sin que el Padre de ustedes lo permita. En cuanto a ustedes mismos, hasta los cabellos de la cabeza él los tiene contados uno por uno. Así que no tengan miedo: ustedes valen más que muchos pajarillos.

7. Vida después de la muerte

Tenemos un precioso regalo dado a nosotros por medio de Jesús a quien un día veremos y con quien caminaremos sobre calles de oro y mar de cristal. Por eso y por muchas otras razones no podemos temer a la muerte porque un día viviremos con nuestro Señor para siempre en un lugar en donde no habrá llanto ni dolor.
Apocalipsis 1:17 Al verlo, caí a sus pies como muerto. Pero él, poniendo su mano derecha sobre mí, me dijo: «No tengas miedo; yo soy el primero y el último...

Estas son 7 poderosas razones para creer y no temer. Porque tenemos la seguridad de que las promesas de Dios escritas en su palabra son vida y son verdad. Dios nos ama!

Como preparase para una entrevista de trabajo

                       Jenny Sasson | ENTRE AMIGAS

Prepararse para una entrevista de trabajo puede algunas veces tornarse en un dolor de cabeza. Pero que importante es tener las palabras apropiadas, actitud y la apariencia correcta a la hora de presentarse en una entrevista de trabajo.  El día de hoy quiero darte algunos tips básicos que necesitaras poner en practica antes y durante tu entrevista.

Antes de la entrevista ponte a analizar las razones principales por la cual quieres ese trabajo y escribelas. Te sugiero que hagas una practica de como harás la entrevista. Es muy importante que te informes muy bien a cerca de la empresa  contratante antes de ser entrevistada. Lee la pagina web de la empresa para estar bien informada de todos los detalles tales como visión, misión y dirección exacta de la empresa. No querrás perder tiempo el día de la entrevista preguntando por como llegar al lugar. 

La primera impresión cuenta mucho, así que cuida llevar la ropa apropiada, algo discreto y para la ocasión que hable muy bien de ti. Por ejemplo, un traje sastre o vestido. No olvides llegar a tiempo para tu entrevista, si es posible unos minutos antes de lo acordado. La puntualidad hablara muy bien de lo diligente y responsable que eres. Ten a la mano tu hoja de vida.

Para finalizar,  te aconsejo que encomiendes tu camino a Dios,  el te dará la gracia, el favor y la sabiduría que necesites. La biblia dice en Salmos 37:4-5: Pon tu delicia en el Señor y El te dará las peticiones de tu corazón. Encomienda al Señor tu camino, confía en El, que El actuara. Haz la parte que te corresponde a ti en cuanto a ser responsable con la preparación y el resto Dios lo hará. Éxitos! 

Espero estos consejos te sirvan de mucho, no hay nada como estar entre amigas. Se aprende no crees?

Hasta la próxima!

¿Cómo sano mi cuerpo y mi alma de hábitos compulsivos dañinos?

                         Dra. Rocio G Smith | Escuela de Salud & Prevención


Sanidad Física

Para comenzar a reducir y a romper el circulo viciosos de antojos y deseos

de comer exageradamente el cuerpo necesita mucho soporte fisico al igual

que comida espiritual y para el alma.

Comienza tu dia conectándote con el creador a traves de adoración y su

Palabra. Cuando empezamos a aliniandonos con el Senor, todo el dia fluye

mejor con su bendición.

Un vaso de agua filtrada debe ser la primera bebida para limpiar e hidratar

los órganos del cuerpo. Si deseas bebidas cailentes, el te verde estimula el

metabolismo Otros tes aromáticos son saludables para la digestión.

Después, un desayuno complete con amino ácidos, proteína, no

necesariamente carne, fruta y carbohidratos complejos para dar soporte

al cerebro, al sistema enocrino y al resto del cuerpo. Este balance ayuda a

El saber complementar tus comidas saludables con los suplementos

correctos es muy importante para cerrar la puerta a las deficiencias

nutricionales y para ayuda a corregir las adicciones. El hacer ejercicio

moderado y adecuado también ayuda con la circulación al igual que a

balancear las hormonas. No podemos olvidarnos del descanzo ya que es

primordial para recibir sanidad y para mantenerla.

Cuando logramos balancear el sistema endocrino hormonal, nuestra

salud empieza a mejorarse progresivamente, pero si el daño es severo el

proceso puede tomar mas tiempo. Ocacionalmente se pode comer postres

tradicionales con azúcar sin sentir antojos descontrolados. Pero si el deseo

aun esta descontrolado, esto quiere decir que aun hay necesidad de mas

soporte y sanidad.

Sanidad del alma

La palabra alma en el Hebreo quiere decir alinto, anhelo, animo, antojo,
apetito, corazon, hombre interior, mente, persona, y voluntad. En el Griego,
animo, inteligencia, mente, pensamiento, razón y habito.

Las heridas emocionales pueden ocurrir a cualquier edad pero las que
afectan mas son las heridas en el corazon tierno de un nino. Las heridas se
infectan cuando no son tratadas enseguida, la infeccion produce ciclos de
dolor, sentimientos de baja autoestima, enojo, frustracion y miedo.

Los primeros seis años de un niño son sumamente importantes en la
evolución del carácter de un individuo. Durante estos anos los ninos
adquieren 80% de su identidad. Tambien en el primer año de vida aprenden
a confiar y a tener animo para vivir. 

En el próximo articulo tocare mas profundamente el tema de balance
hormonal. 

Hábitos Compulsivos

                   Dra. Rocio G Smith | Escuela de Salud & Prevención 

El psicólogo Abraham Moslow define a los hábitos compulsivos como "una reacción formada que se resiste al cambio": Dorland en su enciclopedia médica lo define "como una práctica constante y fija establecida por la repetición frecuente".

El hábito se puede definir entonces como la práctica de un mismo acto de manera inconsciente con variación en la intensidad y en la frecuencia. Cuando un hábito esta presente se puede establecer: un patrón de conducta fijado por repetición, una manera de actuar que se fija por entrenamiento por una actitud de ejecutar un acto sin control  especial de la conciencia.

Los reflejos vienen empañados durante el desarrollo de estímulos externos e internos que van relacionados con una actividad física durante el desarrollo. En los niños con heridas emocionales, como no pueden calmar la ansiedad y el miedo no saben como canalizar estas desviando sus angustias y generando hábitos o conductas repetitivas para liberar sus tensiones.

Los hábito compulsivos son aquellos que adquiere el niño por una fijación de tal manera, que acude a la practica del habito cuando siente su seguridad amenazada, dichos hábitos expresan necesidad emocional y cuando el niño lo realiza es para protegerse.

Cómo saber si sufro de comportamiento compulsivo o una adicción?

Las personas que han sufrido de mucha tensión por periodos largos pueden tener la tendencia a comer de manera compulsiva y también a la drogadicción. Los efectos físicos y emocionales se pueden detectar en el cerebro. La actividad de un mecanismo hormonal en la pituitaria y en otras glandulas se descontrola causando daño directamente a las funciones y signos normales del sistema endocrino, digestivo, y nervioso. 

Cuando hay descontrol hormonal, entre otras razones, las personas heridas y con tensión interna empiezan a comer y tomar descontroladamente, compran excesivamente sin tener necesidad de mas objetos, ropa, u otras cosas, también pueden caer en la trampa de apostar en los casinos o/y buscan auto satisfacción incorrecta. Estudios han revelado que la sustancia química que el cuerpo produce cuando hay excesiva tensión, es la mismo que el cerebro activa durante la drogadicción, este constante mecanismo daña las funciones endocrinas, y otras partes del cuerpo. 

Cuando se hecha a perder importantes signos y secreciomes hormonales, se va a desear de manera excesiva objetos, comida, y otras actividades placenteras en busca exagerada por una satisfacción. Por ejemplo el comer cantidades elevadas de azúcar, la cual es una sustancia refinada adictiva al igual que el alcohol cuando circula a través de la sangre en todo el cuerpo, el cerebro va a asociar estas substancias con placer. La secreción cerebral producida por la tensión excesiva triplica la intensidad del antojo y el deseo de comer productos con mucha azúcar y otras substancias toxicas. 

Los indicadores del producto establece una relación provocando y creando una adicción no solo a nivel celular físico pero también a nivel emocional, grabando la información en el conciente y en el subconciente, debilitando la voluntad y la energía física.

Cómo encontrar la salida?

Para comenzar a reducir y a romper el circulo vicioso de antojos y deseos de comer exageradamente el cuerpo necesita mucho soporte físico al igual que comida espiritual y para el alma.

Amigas, las invito a que estén pendientes del próximo artículo en donde estaré tocando a detalle este tema.

Inicia El Nuevo Año Perdiendo Peso Saludablemente

                 
                         Dra. Rocio G Smith | Escuela de Salud & Prevención


El 2012 puede ser maravilloso para ti y tu salud. No te enfoques en el problema sino enfócate en la respuesta. Es muy importante también olvidarse de las dietas comunes ya que regularmente no funcionan a largo plazo. 

Hoy les compartiré 3 claves para poder reducir esas libras de más y obtener una vida saludable.

Clave # 1:

Un vaso de agua purificada debe ser la primera bebida que tomas al despertarte. Para salir delayuno, el desayuno se debe empezar con agua para lavar tu cuerpo internamete, removiendo impurezas y estimulando tu motabolismo.

El agua es imprescindible para mantener las funciones del organismo en un estado óptimo al igual que para perder peso. El promedio de agua que una persona necesita tomar varía de acuerdo a la edad, estatura, peso y tipo de actividad física.

Por lo general se debe beber agua pura durante todo el día y de preferencia entre comidas. Un promedio de 2 a 3 litros diarios es una cantidad saludable.

Clave #2:

Después de lavar tu interior con agua, tu cuerpo esta listo para recibir alimentos nutritivos. He formulado un super licuado el cual ha dado resultados a muchas personas; lo he llamado “Super Licuado para Campeones".

En esta primera etapa de limpieza y reducción de peso, concéntrate en los alimentos sabrosos y nutritivos que puedes comer.

El Super Licuado para Campeones se puede preparar con una variedad extensa de frutas frescas o conjeladas; como fresas, frambuesas, papaya, piña, o cualquier otra fruta tropical o de clima mas frío.Usasolamente uno o dos tipos de frutas con cada licuado y hay que tener en cuenta usar cantidades menores de las frutas que tienen mas fructosa, como por ejemplo la banana.

Puedes usar agua y un poco de leche de almendras, la cual es opcional. Evita la leche de vaca y la azúcar. Un licuado regular se transforma en un super licuado cuando se le agrega proteína completa con vitaminas y minerales, la cual viene usualmente en polvo. También se agrega aceite de oliva y fibra de linaza Las cantidades varían de acuerdo a cada persona.

Este tipo de licuado te suple una nutrición balanceada por varias horas quitándote el deseo de comer y quemando la grasa acumulada. Olvídate por un tiempo de empezar el día con productos hechos con harinas, azúcar, al igual que carnes fritas y otros preparados tradicionales que engordan y intoxican a las célulasdeltu cuerpo.

Clave # 3:

Disfruta todos los días de una buena variedad de vegetales, tubérculos y legumbres. Para recibir mayor beneficio de estos alimentos maravillosos prepara las en ensaladas, y en sopas dejando las verduras crujientes para mantener los nutrientes, las enzimas digestivas, y la fibra.

Usa aderezos hechos en casa; aceite de oliva, ajo en polvo, albaca, perejil, un poco de limón y cualquier otro condimento natural al gusto. Cuando comes fuera de la casa pide aceite de oliva y limón. Los aderezos comerciales por lo general tienen azúcar y otros ingredientes que engordan proporcionando solo calorías vacías.

Nota.

Esta información tiene solamente propósitos educacionales.  

¿Puede una mujer casada tener un mejor amigo que no sea su esposo?

                                        Jenny Sasson | ENTRE AMIGAS

Sol, es una mujer confundida quien hace un tiempo conoció a un hombre que se convirtió en su mejor amigo. Aún siendo casada Sol, promovió esta amistad, dedicando gran parte de su tiempo en cultivarla. Esto le acarreo grandes conflictos en su matrimonio al punto de llegar casi a un divorcio.

Esta es solo una de las múltiples razones que están provocando que el divorcio se haga una solución viable dentro del matrimonio. Según las últimas investigaciones realizadas en Estados Unidos, citadas por Jeannette Lofas en su libro “Step Parenting”, dos de tres primeros matrimonios de parejas menores de treinta (30) años terminan en divorcio, esto nos muestra la realidad del impacto que el divorcio está produciendo en la sociedad actual. En nuestras manos esta cambiar el rumbo de la esta historia, convirtiéndonos en mujeres de un solo hombre.

Entonces, ¿puede una mujer casada tener un mejor amigo que no sea su esposo? La única respuesta lógica que encuentro es, no.  Desde el momento en el que tomamos la decisión de casamos con la persona que amábamos, fue para construir una relación para toda la vida. Esto significó un cambio de prioridades en nuestras vidas. Si tú todavía eres soltera, asegúrate de elegir bien al que será tu hombre para siempre.  

Mujeres, seamos como la mujer ejemplar que describe la biblia en proverbios 31; construyamos un matrimonio bajo principios que sean inquebrantables, un día lo prometimos en el altar ante Dios y los hombres. Que nuestros esposos sean nuestros mejores amigos, confidentes, nuestra mejor parte, hasta que la muerte nos separe.